【痩せる水】韓国で話題！アイドル水の作り方【ダイエット】

【痩せる水】韓国で話題！アイドル水の作り方【ダイエット】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

強引に行ったｗ

1回見たら満足しちゃったなあ

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：03/22 09:00

ちな03/22 09:00時点での情報ねwww

ダイエット茶で検索したら上の方出てきた

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今回はむくみ防止にもおすすめな韓国で話題の「アイドル水」を作りました！是非ご覧ください！

【韓国で話題！アイドル水の作り方】
水　 500ml
緑茶のティーパック 1つ
ラカントS 小さじ2
レモン汁　 大さじ2

作り方
1,タンブラーに水を注ぎ、緑茶のティーパックを入れる。
2,1にレモン汁、ラカントSを入れて完成。

＃糖質制限スイーツ #低糖質スイーツ #ダイエットスイーツ

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□プロフィール
藤本なおよ・ローカーボ料理研究家

幼少期から身体が弱く、うつやアトピーなど様々な体調不良を「ローカーボ（糖質制限）」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、料理教室を開催。2018年には初開催の「ダイエットグルメフェス」で実行委員長を務め来場者約2万人を動員。現在ローカーボ料理研究家として企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。書籍「世界一おいしいダイエット」を出版。

著書
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>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう