魔裟斗の肉体を作るルーティン。筋トレ、食事、睡眠。

魔裟斗の肉体を作るルーティン。筋トレ、食事、睡眠。って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

いまきた　説明文ないの？

強引に行ったｗ

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：03/10 11:00

ちな03/10 11:00時点での情報ねwww

筋トレで150とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

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☆2021年の筋トレルーティン

魔裟斗がいつもやっている筋トレ５選。

☆鈴木雅さんに筋トレを教わった回

プロに肩トレーニングを教わってきたら、超細かいテクニックに驚きました。

☆スパルタンレース

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