【筋トレ】肩に効かせるのが苦手な人へ。肩全体を鍛えるにはこの方法がおすすめです。

【筋トレ】肩に効かせるのが苦手な人へ。肩全体を鍛えるにはこの方法がおすすめです。って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

1回見たら満足しちゃったなあ

いまきた　説明文ないの？

筋トレで検索したら上の方出てきた

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：03/20 10:00

ちな03/20 10:00時点での情報ねwww

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