【筋トレ】筋トレ歴35年のベテランが低脂質ダイエットで失敗した経験を告白【減量】

【筋トレ】筋トレ歴35年のベテランが低脂質ダイエットで失敗した経験を告白【減量】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

強引に行ったｗ

筋トレで【筋トレ】筋トレ歴35年のベテランが低脂質ダイエットで失敗した経験を告白【減量】出てくると思わなかったわ

高評価349wwwww

最近筋トレ系のつまらない動画増えてるからな

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【目次】
00:00　オープニング
00:27　ローファットの経験
03:53　ミスター東京優勝時の食事
04:50　失敗からのケトジェニック
06:22　まとめ
06:54　Q&A（ケト中どんなに肉を食べても空腹になってしまう）
08:18　エンディング
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• Holiday by Itro & Tobu
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#ダイエット
#ローファット
#筋トレ

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう

>>7 おつかれ。いつもありがと