【筋トレ】山澤礼明さんの背中はなんであんなに大きいのかを山本義徳が徹底解説します

【筋トレ】山澤礼明さんの背中はなんであんなに大きいのかを山本義徳が徹底解説しますって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

最近筋トレ系のつまらない動画増えてるからな

筋トレで検索したら上の方出てきた

山本義徳 筋トレ大学の動画は良作が多いな

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【目次】
00:00　オープニング
00:32　山澤さんの背中が大きい理由
01:05　僧帽筋の解説
03:20　骨格の違いを乗り越える方法
07:33　Q&A（ボールクランチをすると酔う理由）
08:12　エンディング
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>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう