【ダイエット効果絶大】初心者もできる!脚痩せするカエル足エクササイズが判明!!

【ダイエット効果絶大】初心者もできる!脚痩せするカエル足エクササイズが判明!!って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

この動画消されないよな？

1回見たら満足しちゃったなあ

低評価wwwww

ダイエット効果で【ダイエット効果絶大】初心者もできる!脚痩せするカエル足エクササイズが判明!!出てくると思わなかったわ

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トレーニング開始【 1:06​ ~ 】

miey

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【自己紹介】

骨格矯正ピラティストレーナー。BODYMAKE STUDIO mieyオーナー兼講師。産後太りから11kg減量に成功。現在はスタジオやオンラインサロンで指導を行うほか、YouTubeやInstagramで筋肉や骨格の仕組みについてのメソッドを配信、地上波テレビに出演、フィットネスウェアの開発に携わるなど、幅広く活躍中。

Instagram @miey_bodymake

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