有酸素運動は痩せない？それでもやる価値があるダイエット以外の効果を解説

有酸素運動は痩せない？それでもやる価値があるダイエット以外の効果を解説って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

高評価577wwwww

なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：51826
高評価：577
低評価：
投稿日：12/29 10:00

ちな12/29 10:00時点での情報ねwww

いまきた　説明文ないの？

おつおつ

This is description

この動画で分かること
(1)有酸素運動をダイエット目的の人へおすすめしない理由
(2)有酸素運動で痩せないとしてもやる価値がある理由

ーーー「見れば痩せるダイエットの知恵袋」とはーーー
このチャンネルでは、視聴者さんのダイエットの疑問・悩みに、ダイエット専門トレーナーの片倉岳人がズバッと回答していきます。

質問がある方はお気軽にコメントしてみてください。

チャンネル登録・高評価めちゃ嬉しいです。

ーーーお知らせーーー
サブチャンネル「片倉岳人の日常」ではご飯食べながらQ&Aしてます。
https://www.youtube.com/channel/UCqB7VisRrSs34gXluYV43mw

ダイエットの知恵袋と合わせてチャンネル登録お願いします。

ーーーGakuto Katakuraとはーーー
片倉　岳人（かたくら　がくと）
ダイエットの食事や運動、サプリについて情報を発信中。

都内で活動中のパーソナルトレーナー。

趣味は映画鑑賞。
情報は根拠を大事にしたいタイプ。

東京在住、1990年生まれ。
ーーー配信スケジュールーーー
毎日19時

#有酸素運動
#痩せない
#質問お待ちしてます

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう