1時間歩くより500倍痩せる…!?脂肪燃焼ダンス #short

1時間歩くより500倍痩せる…!?脂肪燃焼ダンス #shortって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

低評価wwwww

RYO Fitness 【30代以降の女性専用ダイエットトレーナー】の動画は良作が多いな

いまきた　説明文ないの？

おつおつ

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▽部位別トレーニング動画▽

【 お腹を引き締めトレーニング 】
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【 お尻を引き締めるトレーニング 】
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【 脚を引き締めるトレーニング 】
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【 二の腕引き締めトレーニング 】
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【自己紹介】
パーソナルトレーナー：RYO
動画をご視聴いただきありがとうございます！

RYOこと「スズキ リョウセイ」と申します！

“笑顔で楽しく“をモットーに
やる気1％でも作れるズボラダイエットレシピや
自宅で楽しくできるエクササイズ動画を発信しているよ！

そんな僕には夢がある！

＿ 人人人人人人人人人人人人人人人人人人人 ＿
＞ みんなが心から健康になり幸せに過ごせる世界にする ＜
￣ Y^Y^Y^Y^Y^Y^YY^Y^Y^Y^Y^Y^YY^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

ダイエットを通して、「心から健康になることでどれだけ人生を楽しくなるか」を多くの人に知っていただきたい！

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#ダイエット #エクササイズ #体幹 #training #トレーニング #workout #脂肪燃焼 #お腹痩せ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう

>>7 おつおつ