【検証】5日間で5kg痩せる!?

太る体質改善する方法
1:やせ我慢2025.04.13(Sun)

【検証】5日間で5kg痩せる!?って方法が話題らしいぞ

2:やせ我慢2025.04.13(Sun)

簡単な方法かもね。

3:やせ我慢2025.04.13(Sun)

痩せるで36とか荒れ過ぎわろwww

4:やせ我慢2025.04.13(Sun)

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

5:やせ我慢2025.04.13(Sun)

低評価wwwww

6:やせ我慢2025.04.13(Sun)

高評価1022wwwww

7:やせ我慢2025.04.13(Sun)

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⬇️本当に5kg減る…!?⬇️

@wanko_bodymake
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ポイントは…
📍お尻を引きたくなるけど真っ直ぐの方が効きそうな感じ!
📍スピードは自分がしっかり動ける速さでOK👍
📍検証はやるきっかけになる👍5kgなんて無理に決まってる…ってやらないのはもったいない✊

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わんこ(@wanko_bodymake)と申します🐶

元スポーツジムのインストラクターで
13年間ダイエットのサポートしてきたのに、
転職して気付いたら+17kg🍖

痩せ方は知ってるから
いつか余裕で痩せると思ってたのに、
『このままだと一生この体型!?』
そう気付いてお尻を叩くためにも
公開ダイエット始めました!!

♢*これ以上自分を嫌になりたくない!!
♦︎*自分で自分に満足したいーーー✨
♢*痩せたらおしゃれしたい!👗
♦︎*いくつからでも理想の自分になれる🫧

忙しいワーママさんも、一緒にできる&効果ある宅トレを投稿していくね🔥
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#ダイエット#アラフォーダイエット#アラフォーダイエッター#痩せたい#宅トレ#公開ダイエット

8:やせ我慢2025.04.13(Sun)

>>7 ありがとう

9:やせ我慢2025.04.13(Sun)

>>7 おつかれ。いつもありがと

10:やせ我慢2025.04.13(Sun)

>>7 おつおつ

コメント

  1. わんこ・1日1分でくびれを取り戻すアラフォー女って意外と真面目にやってる印象