【厳禁】筋トレ前にやってはいけない行動【筋トレ成果なくなる】

【厳禁】筋トレ前にやってはいけない行動【筋トレ成果なくなる】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

おつおつ

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：12/15 03:57

ちな12/15 03:57時点での情報ねwww

この動画消されないよな？

筋トレで【厳禁】筋トレ前にやってはいけない行動【筋トレ成果なくなる】出てくると思わなかったわ

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リサーチ協力:鈴木祐→http://ch.nicovideo.jp/paleo
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32962539/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23698244/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25762914/

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう