【腸活】やり方を間違えると太る！朝バナナダイエットで劇的に痩せる！【高たんぱく質レシピ】

【腸活】やり方を間違えると太る！朝バナナダイエットで劇的に痩せる！【高たんぱく質レシピ】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

なんでこんなに伸びてんの？
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投稿日：02/11 12:34

ちな02/11 12:34時点での情報ねwww

この動画消されないよな？

もえぞう・ダイエット専門管理栄養士の動画は良作が多いな

スムージーダイエットで38とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

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今回はバナナダイエットを紹介します。
実は、ダイエットの強い味方バナナ。
ダイエットポイントと痩せる食べ方、そして最後に
たんぱく質を補った栄養アップレシピを紹介します！

▼バナナスムージーの材料 ▼
バナナ 1本
無調整豆乳 150ml
きなこ 大さじ1
すりごま 大さじ2
ヨーグルト 大さじ2

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