３ヶ月で１５ｋｇ痩せました。食事、筋トレなど何をやったか徹底的に教えます

３ヶ月で１５ｋｇ痩せました。食事、筋トレなど何をやったか徹底的に教えますって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

1回見たら満足しちゃったなあ

最近筋トレ系のつまらない動画増えてるからな

筋トレで検索したら上の方出てきた

筋トレで114とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

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