【筋トレ】99%の人が知らない、筋肉の発達や免疫に必要な2つの栄養素とは？不足している人は要注意です

【筋トレ】99%の人が知らない、筋肉の発達や免疫に必要な2つの栄養素とは？不足している人は要注意ですって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

いまきた　説明文ないの？

1回見たら満足しちゃったなあ

山本義徳 筋トレ大学死亡フラグか・・・？

高評価1452wwwww

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【目次】
00:00　オープニング
00:40　ビタミンD
01:42　ビタミンDは不足しやすい？
02:54　アスリートにビタミンDが必要な理由
03:55　亜鉛
05:48　お知らせ
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• Holiday by Itro & Tobu
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#ビタミン
#ミネラル
#筋トレ

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう