【全18個】筋トレで成果が出る人の朝の習慣を再現してみた【あなたはいくつあてはまる?】って方法が話題らしいぞ
簡単な方法かもね。
筋トレで【全18個】筋トレで成果が出る人の朝の習慣を再現してみた【あなたはいくつあてはまる?】出てくると思わなかったわ
高評価131wwwww
なんでこんなに伸びてんの?
再生回数:5257
高評価:131
低評価:7
投稿日:06/07 09:00
ちな06/07 09:00時点での情報ねwww
筋トレで検索したら上の方出てきた
This is description
【This is 俺】 日本一の超人を目指す筋トレ大学生‼︎【PV風】
【This is 俺】 日本一の超人を目指す筋トレ大学生‼︎【PV風】Planche/Street Workout/Calisthenics究極の懸垂ビフォーアフター https://studio.youtube.com/video/bM0jGicxL48/edit
究極の自重トレビフォーアフター https://studio.youtube.com/video/CQBb1znv2qw/edit
プランシェLv.1~100 https://studio.youtube.com/video/3U7lGMSGsrE/edit
腕立て伏せLv.1~100 https://studio.youtube.com/video/Fw6g6P5OfVg/edit
腕トレ https://studio.youtube.com/video/3Edc0cPbgSk/edit
ディップスバートレーニング【初~上級者編】https://www.youtube.com/watch?v=pZmK86XTveU
ディップスバートレーニング【応用編】
【ジムなんて要らない】最高の筋トレ器具・ディップスバーを使ったトレーニング【上級編】マッスルアップ講座 https://www.youtube.com/watch?v=BvDVYRXKJD0
SNS
Instagram : https://www.instagram.com/strt_mame24/Twitter: https://twitter.com/climb__life?s=11NS instagram:https://www.instagram.com/strt_mame24/
#モーニングルーティーン #朝活 #自重トレ
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 ありがとう
>>7 おつおつ
コメント
高評価131