【初心者でもわかる!】とりあえずこれをやっておけ!ジムで何したらいいかわからない人のためのメニューって方法が話題らしいぞ
簡単な方法かもね。
ジムで7とか荒れ過ぎわろwww
おきゃなの動画は良作が多いな
わんこおつ
なんでこんなに伸びてんの?
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投稿日:02/23 22:00
ちな02/23 22:00時点での情報ねwww
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ジムに入会したはいいものの
•何からしたらいいかわからない
•ガチ勢ばかりで怖い
•他人の目線が気になるなど様々な悩みがあるかと思います。
そこで【とりあえずこれをやっておけ!】
というメニューをご紹介します!フリーウエイトエリアに行かずともできる種目なので
ぜひやってみてください!【オンラインサロン始めました!】
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健康的な一生涯のBODYMAKEを行うための情報を書いてます。・ダイエットHOW TO
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遠方でセッションを受けられない
育児で自由な時間が少ないけど頑張りたい
ボディメイクが迷子
何からやったらいいかわからないそんな方も気軽に踏み込める空間を作りました❤︎
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>>7 おつかれ。いつもありがと
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