50代・60代のダイエット『食事』【50代・60代健康チャンネル】

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簡単な方法かもね。

食事ダイエットで検索したら上の方出てきた

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この動画消されないよな？

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50代・60代のダイエット『考え方』

50代・60代のダイエット『考え方』【50代・60代健康チャンネル】

足腰を強化する筋トレ『スロースクワット』

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メインチャンネルです
西住之江整体院チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCy1db_GQplLgvQI3wCKc64g

【当院の紹介】

◆出版書籍
『寝ながら１分！ 脊柱管狭窄症を自分で治す本』アマゾンで好評発売中！

◆西住之江整体院のHP

・脊柱管狭窄症・すべり症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛の方
https://nishisuminoe-sekkotsu.com/

・薬や注射で改善しない痛みの方
https://www.tuikanban-herunia.net/

>>7 ありがとう

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ