この筋トレのやり方を辞めてから体が大きく変わった!って方法が話題らしいぞ
簡単な方法かもね。
最近筋トレ系のつまらない動画増えてるからな
筋トレでこの筋トレのやり方を辞めてから体が大きく変わった!出てくると思わなかったわ
筋トレで26とか荒れ過ぎわろwww
筋トレで検索したら上の方出てきた
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僕が筋トレを始めたての頃に間違っていた筋トレのやり方5選でした。特にこの5つを意識してからは体も変わってきました!参考になれば嬉しいです!!
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まめたまの筋トレ日記って有名?