【40代50代】痩せる体脂肪の作り方！中性脂肪と内臓脂肪を減らすとんでもない脂肪の増やし方5選【うわさのゆっくり解説】

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簡単な方法かもね。

いまきた　説明文ないの？

おつおつ

高評価839wwwww

強引に行ったｗ

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むしろ痩せて若返る脂肪について、その機能や、正しい増やし方について解説しています。

https://www.yakult.co.jp/healthist/215/img/pdf/p20_23.pdf
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjpm/60/3/60_210/_pdf
https://kaken.nii.ac.jp/file/KAKENHI-PROJECT-26860684/26860684seika.pdf
https://www.vetmed.hokudai.ac.jp/organization/biochem/Research/pg99.html
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2017.890917/data/index.html
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/28461471

EPA・DHA
https://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research-news/2015-12-18
https://www.kyoto-u.ac.jp/sites/default/files/embed/jaresearchresearch_results2015documents151217_101.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23817470/

カテキン
https://www.kao.com/jp/corporate/news/rd/2014/20140826_001/

カプサイシン
https://www.nakashima-foundation.org/kieikai/pdf/28/2016C012.pdf
http://www.mac.or.jp/mail/151101/02.shtml

運動
https://www.kyorin-u.ac.jp/univ/user/kyorinms/journal/pdf/43/hois41.pdf
https://www.joslin.org/about/news-media/new-joslin-study-shows-exercise-creates-good-fat

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jsfa.10248
https://www.md.tsukuba.ac.jp/basic-med/biochem/gene/research3.html
https://www.shinshu-u.ac.jp/faculty/textiles/db/seeds/des39_23.pdf

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#ゆっくり解説#40代50代#体脂肪

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう