【食後の運動ダイエット】たった2分!軽い体操だけで血糖値スパイクを抑えてみるみる痩せます🔥【現役糖尿病内科医】

【食後の運動ダイエット】たった2分!軽い体操だけで血糖値スパイクを抑えてみるみる痩せます🔥【現役糖尿病内科医】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

わんこおつ

高評価551wwwww

1回見たら満足しちゃったなあ

日本語が理解できないバカが多いな

This is description

この食後すぐの軽い体操(運動)だけで血糖値が下がるって夢のようですよね✨
特にお昼休憩の時などに仲間を巻き込めばコミュニケーションにもなります👨‍⚕️笑

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#血糖値 #食後の運動 #血糖おじさん

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