トレーナーが1番痩せる食事を布教する動画です。

トレーナーが1番痩せる食事を布教する動画です。って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

この動画消されないよな？

食事ダイエットでトレーナーが1番痩せる食事を布教する動画です。出てくると思わなかったわ

食事ダイエットで検索したら上の方出てきた

投稿したのが05/03 12:00で358417も再生されてるってすごいな

This is description

「ダイエットはとにかく食事」「痩せたいなら食事に気をつけましょう」
このアドバイス耳にタコができるほど聞いたと思うんですけど
「いや、だから何を食べればいいんだよ！」ってなりません？具体的に教えてくれよと。
そこで今回はダイエットのおすすめの食事・食材をサクサク紹介していきますよぉ。

前回の動画はこちらから

プロテイン種類多すぎて何飲めばいいか分からんって人、集まれ

次回の動画こちらから

トレーナーの経験上「この人は痩せるな」って人の特徴はこちらです。

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プチパーソナル（¥490）
-特典-
①メンバー限定の生放送への参加
②マイルストーンチャットの権利（1ヶ月に1回、無料でスパチャができる機能です）
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④体重・食事・トレーニング記録用スプレッドシート配布
⑤ディスコードの専用コミュニティに参加

プチパーソナルプレミアム（¥1190）
-特典-
①自分に合った摂取カロリー・PFCの計算
②生放送に回答する質問を事前に受付
③プチパーソナルの全ての特典

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◆チャプター

>>7 おつかれ。いつもありがと

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