【筋トレvs有酸素運動】ダイエットで脂肪燃焼しやすいのはどちらか？ #shorts

【筋トレvs有酸素運動】ダイエットで脂肪燃焼しやすいのはどちらか？ #shortsって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

わんこおつ

強引に行ったｗ

マイプロテイン公式の動画は良作が多いな

おつおつ

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ダイエットで脂肪燃焼の効果が期待できるのは筋トレと有酸素運動どちらなのか!?

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#マイプロテイン #筋トレ #ダイエット

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>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ