【 サクッと3分】足痩せ筋トレメドレーで引き締める!!(スクワット&ランジ)

太る体質改善する方法
1:やせ我慢2020.09.15(Tue)

【 サクッと3分】足痩せ筋トレメドレーで引き締める!!(スクワット&ランジ)って方法が話題らしいぞ

2:やせ我慢2020.09.15(Tue)

簡単な方法かもね。

3:やせ我慢2020.09.15(Tue)

日本語が理解できないバカが多いな

4:やせ我慢2020.09.15(Tue)

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

5:やせ我慢2020.09.15(Tue)

筋トレで検索したら上の方出てきた

6:やせ我慢2020.09.15(Tue)

投稿したのが09/15 11:00で18350も再生されてるってすごいな

7:やせ我慢2020.09.15(Tue)

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8:やせ我慢2020.09.15(Tue)

>>7 おつかれ。いつもありがと

9:やせ我慢2020.09.15(Tue)

>>7 おつおつ

10:やせ我慢2020.09.15(Tue)

>>7 ありがとう

コメント

  1. 高評価1183はすごい