筋トレをしている人は要注意!?筋肉が大きくなると起きてしまうデメリットとは?って方法が話題らしいぞ
簡単な方法かもね。
筋トレで195とか荒れ過ぎわろwww
筋トレで筋トレをしている人は要注意!?筋肉が大きくなると起きてしまうデメリットとは?出てくると思わなかったわ
筋トレで検索したら上の方出てきた
強引に行ったw
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今回は山本義徳氏が感じたことのある筋トレのデメリットについてです!
筋トレをしている方は一度は感じたことがあるのではないでしょうか。
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【目次】
00:00 オープニング
00:15 筋トレのデメリットとは?
02:15 見た目で怖がられる!?
03:45 Q&A(ダイエット後の皮あまり解消)
05:50 エンディング
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#筋トレ
>>7 おつかれ。いつもありがと
>>7 おつおつ
>>7 ありがとう
コメント
山本義徳 筋トレ大学の初期から見てる