【大胸筋トレ】ダンベルフライが胸に効かない原因が判明！追い込むためのテクニックも教えます【筋トレ】

【大胸筋トレ】ダンベルフライが胸に効かない原因が判明！追い込むためのテクニックも教えます【筋トレ】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

高評価1315wwwww

山本義徳 筋トレ大学死亡フラグか・・・？

いまきた　説明文ないの？

投稿したのが12/23 11:00で42752も再生されてるってすごいな

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【目次】
00:00　オープニング
00:13　お知らせ
00:40　ダンベルフライ
00:48　ダンベルフライのフォーム
03:13　２種類のフォームでダンベルフライ
05:55　山本スペシャルでダンベルフライ
11:15　エンディング
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MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…

[MUSIC]
•Artist : Antonio & Chronus
•Title : Tesla
•https://soundcloud.com/antoniomusicx/…

[Artist Info]
Antonio :
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#ダンベルフライ
#大胸筋
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>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう