【特茶】ダイエット効果は本当？科学的根拠を徹底調査

【特茶】ダイエット効果は本当？科学的根拠を徹底調査って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

りっきー【専門家による薬・サプリ・コスメ解説】の動画は良作が多いな

最近ダイエット茶系のつまらない動画増えてるからな

おつおつ

りっきー【専門家による薬・サプリ・コスメ解説】死亡フラグか・・・？

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特茶は本当にダイエットに良いのかについて解説しています。

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【タイムスタンプ】

0:00 オープニング
0:55 最初に結論
1:17 緑茶のダイエット効果
2:09 普通の緑茶より良い？
3:38 まとめ

【参考にした資料】
A Review on the Weight-Loss Effects of Oxidized Tea Polyphenols
https://www.mdpi.com/1420-3049/23/5/1176
The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis
https://www.nature.com/articles/ijo2009135
Clinical effectiveness of quercetin supplementation in the management of weight loss: a pooled analysis of randomized controlled trials
https://www.dovepress.com/clinical-effectiveness-of-quercetin-supplementation-in-the-management–peer-reviewed-fulltext-article-DMSO
国立健康・栄養研究所:「健康食品」の情報データベース【ルチン】
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/info/pdf/k091.pdf

【使用素材】
・画像
ぱくたそ 様、いらすとや様
・BGM
DOVA-SYNDROME 様
OtoLogic 様
RYUTO ITO 様（曲名：「Dive」）
https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC

#特茶 #ダイエット #緑茶 #健康食品 #トクホ #特定保健用食品

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう

>>7 おつおつ