【筋トレ】ローファットとケトジェニックどっちをやればいい？体質やトレーニング歴からオススメのダイエット方法を導き出します

【筋トレ】ローファットとケトジェニックどっちをやればいい？体質やトレーニング歴からオススメのダイエット方法を導き出しますって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

いまきた　説明文ないの？

筋トレで検索したら上の方出てきた

日本語が理解できないバカが多いな

山本義徳 筋トレ大学死亡フラグか・・・？

This is description

【筋トレ大学モニター企画募集！】
■応募方法■
①VALX公式LINEを友達登録▶︎https://lin.ee/jP7pff8
②「モニター企画」とメッセージを送信
③送られてきた応募フォームに入力&送信

皆様のご応募お待ちしております！✨

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【目次】
00:00　オープニング
00:39　トレーニング歴は影響する？
01:39　内胚葉型と外胚葉型
03:14　肥満度が高い場合
04:05　運動量による違い
06:02　冷え性、血流が悪い人
06:45　胃腸が弱い
07:22　ケトジェニックにオススメの食材
08:35　ローファットにオススメの食材
09:08　時期による違い
09:37　Q&A（体重が落ちなくなった理由）
14:30　エンディング
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【VALX公式サイト】
“EAA9”をはじめとするVALXの商品や、
バルクアップや減量に役立つコラムなどをご覧いただけます。
VALX公式サイト→https://valx.jp/

今だけ最大2,000円OFFクーポンゲットできるチャンス！
LINE公式アカウント▶︎https://lin.ee/jP7pff8

■お仕事のお問い合わせ、ご依頼はこちら
oshima@lev.co.jp

MUSIC
• Holiday by Itro & Tobu
•https://soundcloud.com/7obu/itro-tobu…
LICENSE
•Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
•https://creativecommons.org/licenses/…

#ローファット
#ケトジェニック
#筋トレ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう

>>7 おつおつ