筋トレ"だけ"で、球速何km出るか検証してみました。【筋トレ】

筋トレ"だけ"で、球速何km出るか検証してみました。【筋トレ】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

わんこおつ

おつおつ

最近筋トレ系のつまらない動画増えてるからな

筋トレで検索したら上の方出てきた

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「筋トレで付けた筋肉は使えない筋肉」と揶揄されがちですが、今回は筋トレ歴10年・野球経験0の僕がピッチングで何km出せるのかチャレンジしてみました。

0:00 球速チャレンジ
4:50 「使えない筋肉論」に対する個人的見解

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