【NG行為！】筋トレ初心者が心掛けること！

【NG行為！】筋トレ初心者が心掛けること！って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

1回見たら満足しちゃったなあ

この動画消されないよな？

日本語が理解できないバカが多いな

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

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フィジークの競技に出場しながらトレーナーを務めるダンディさんに筋トレの基礎について教えてもらいました！

村田さん
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