【山岸秀匡】一週間の筋トレメニューはこれがオススメです。発達が遅れている部位や精神的満足度からこうなります【筋トレ/切り抜き】

【山岸秀匡】一週間の筋トレメニューはこれがオススメです。発達が遅れている部位や精神的満足度からこうなります【筋トレ/切り抜き】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

投稿したのが06/10 09:00で4930も再生されてるってすごいな

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

強引に行ったｗ

この動画消されないよな？

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山岸秀匡の筋トレ学入門【切り抜き】

　本チャンネルは日本人選手で初のIFBBプロ・ボディビルダーで、その筋量の多さから「ビッグ・ヒデ」の愛称でも呼ばれる山岸秀匡様の筋トレ、ダイエット・増量/減量方法やメンタリティを学び、全国のトレーニー・ダイエッターひいては更なるレベルアップを目指している人に少しでも参考になるような動画作りを目指しています。
　また山岸秀匡様、全国のトレーニー及びフィットネス業界を応援しています。
　この動画は山岸秀匡様の動画を元に制作させていだだいています。

Hidetada Yamagishiさんのチャンネル：
https://www.youtube.com/user/hideyamagishi

元動画：

【LIVE配信】明日、日本を発ちラスベガスに戻ります。

#ルーティーン　#スプリット 　#筋トレ　 #部位別　#ビッグヒデ 　#一週間　#山岸秀匡　#ビッグヒデ　#切り抜き

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう

>>7 おつかれ。いつもありがと