【筋トレ】このアブローラーキツすぎます

【筋トレ】このアブローラーキツすぎますって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

いまきた　説明文ないの？

高評価1407wwwww

筋トレで【筋トレ】このアブローラーキツすぎます出てくると思わなかったわ

投稿したのが06/16 12:00で49673も再生されてるってすごいな

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【目次】
00:00　オープニング
00:19　アブローラーで腹筋に効かせる
02:58　アブローラーでハムとお尻に効かせる
04:40　Q&A,(攣ったときの対処法）
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• Holiday by Itro & Tobu
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•https://creativecommons.org/licenses/…

#アブローラー
#腹筋を割る
#筋トレ

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう

>>7 おつかれ。いつもありがと