【歩くだけで痩せる🔥】たった6分!!室内散歩で食後の血糖値が下がり爆痩せする!! 天候に関係なく楽しく出来る🎵【室内ウォーキング 有酸素運動 痩せるダンス】

【歩くだけで痩せる🔥】たった6分!!室内散歩で食後の血糖値が下がり爆痩せする!! 天候に関係なく楽しく出来る🎵【室内ウォーキング 有酸素運動 痩せるダンス】って方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

最近運動ダイエット系のつまらない動画増えてるからな

アゲトレ – 楽しみながら理想のカラダへの動画は良作が多いな

強引に行ったｗ

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あれ！？楽しく動いてただけなのにめっちゃ痩せてる！？
なんてことも夢じゃない！！
食後に6分歩くだけで、血糖値が安定し、どんどん痩せ体質になるから頑張って続けてみよう🎵

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▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。

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>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 ありがとう