【2分】筋トレ初心者が全身をサクッと鍛える自重トレーニング基本5選

太る体質改善する方法
1:やせ我慢2020.09.22(Tue)

【2分】筋トレ初心者が全身をサクッと鍛える自重トレーニング基本5選って方法が話題らしいぞ

2:やせ我慢2020.09.22(Tue)

簡単な方法かもね。

3:やせ我慢2020.09.22(Tue)

日本語が理解できないバカが多いな

4:やせ我慢2020.09.22(Tue)

なんでこんなに伸びてんの?
再生回数:7552
高評価:491
低評価:7
投稿日:09/22 11:12

ちな09/22 11:12時点での情報ねwww

5:やせ我慢2020.09.22(Tue)

【上越YG】山澤 礼明死亡フラグか・・・?

6:やせ我慢2020.09.22(Tue)

投稿したのが09/22 11:12で7552も再生されてるってすごいな

7:やせ我慢2020.09.22(Tue)

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0:00胸筋トレ
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1:14脚トレ
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3:32おまけシーン

山澤礼明オリジナルアパレル「REY 」
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ジムを経営する山澤礼明のサブチャンネル

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8:やせ我慢2020.09.22(Tue)

>>7 ありがとう

9:やせ我慢2020.09.22(Tue)

>>7 おつおつ

10:やせ我慢2020.09.22(Tue)

>>7 おつかれ。いつもありがと

コメント

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