【背中トレ】逆三角形のかっこいい背中を作るために必要な3つのトレーニングを紹介します【筋トレ】

1:やせ我慢2020.11.10(Tue)

【背中トレ】逆三角形のかっこいい背中を作るために必要な3つのトレーニングを紹介します【筋トレ】って方法が話題らしいぞ

2:やせ我慢2020.11.10(Tue)

簡単な方法かもね。

3:やせ我慢2020.11.10(Tue)

筋トレで57とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

4:やせ我慢2020.11.10(Tue)

山本義徳筋トレ大学の動画は良作が多いな

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この動画消されないよな？

6:やせ我慢2020.11.10(Tue)

なんでこんなに伸びてんの？
再生回数：8580
高評価：848
低評価：11
投稿日：11/10 11:00

ちな11/10 11:00時点での情報ねwww

7:やせ我慢2020.11.10(Tue)

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■イベント日程
11月11日（水）19:00〜21:00

■オフライン（会場）参加
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■オンライン（zoom）参加
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【目次】
00:00　オープニング
00:28　かっこいい背中を作る筋肉
01:09　かっこいい背中を作る種目①
02:23　かっこいい背中を作る種目②
04:56　かっこいい背中を作る種目③
06:32　回数、セット数
07:34　お知らせ
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#背中トレ
#山本義徳
#筋トレ

8:やせ我慢2020.11.10(Tue)

>>7 ありがとう

9:やせ我慢2020.11.10(Tue)

>>7 おつかれ。いつもありがと

10:やせ我慢2020.11.10(Tue)

>>7 おつおつ

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