1:やせ我慢2023.09.06(Wed)
【ガチ痩せ】飲むだけでスッキリ痩せるスムージーの作り方♪置き換えダイエットにもピッタリ!朝ご飯にもなる食物繊維たっぷり腸活スムージーって方法が話題らしいぞ
2:やせ我慢2023.09.06(Wed)
簡単な方法かもね。
3:やせ我慢2023.09.06(Wed)
いまきた 説明文ないの?
4:やせ我慢2023.09.06(Wed)
わんこおつ
5:やせ我慢2023.09.06(Wed)
1回見たら満足しちゃったなあ
6:やせ我慢2023.09.06(Wed)
高評価17wwwww
7:やせ我慢2023.09.06(Wed)
This is description
痩せスムージー
●材料(2人前)●
小松菜 50g
りんご 1/2個
バナナ 1本
水 400ml①小松菜を3〜4cm幅に切ります。
②りんごは皮を剥かずに芯を取り除いて、一口大に切ります。
③バナナの皮を剥いて一口大に切ります。
④ミキサーに切った食材と水を入れて、なめらかになるまでミキサーにかけて完成です!◆ポイント◆
食材は凍らせておくと冷たいスムージーになりますが、身体を冷やさないために常温で作っています!#ダイエット #スムージー
8:やせ我慢2023.09.06(Wed)
>>7 ありがとう
9:やせ我慢2023.09.06(Wed)
>>7 おつかれ。いつもありがと
10:やせ我慢2023.09.06(Wed)
>>7 おつおつ
コメント
高評価17www