【3ヶ月で11kg減】勝手に痩せるモーニングルーティン

【3ヶ月で11kg減】勝手に痩せるモーニングルーティンって方法が話題らしいぞ

簡単な方法かもね。

痩せるで104とか荒れ過ぎわろｗｗｗ

強引に行ったｗ

なるねぇ【笑けるダイエット】の動画は良作が多いな

痩せるで検索したら上の方出てきた

This is description

【編集：妹】

『朝を制する者がダイエットを制す！』

とか言っちゃってますが、、
いつも寝坊してギリギリ😂

今日は時間に余裕がある日の
モーニングルーティン😊

ポイントは
・歯磨きしながらスクワット
・梅白湯（便通よくなるよ🌟）
・メイク前に小顔マッサージ

【一緒に歯磨き】
→https://youtu.be/9-xeSkZUezM【一緒に小顔マッサージ】
→https://youtu.be/BhneAE0LqzU
待ってろよ！
今日より可愛い明日の自分！

Feeling prettier than ever before

☀️インスタ☀️
→https://instagram.com/naru.enjoy_diet?igshid=bi77j13huck3見ただけでモチベ上がります。

#モーニングルーティン#ダイエット#ダイエット飯

>>7 ありがとう

>>7 おつおつ

>>7 おつかれ。いつもありがと