【初心者向け】全身これだけでOK!筋トレ(腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕)&有酸素トレーニング

太る体質改善する方法
1:やせ我慢2022.07.14(Thu)

【初心者向け】全身これだけでOK!筋トレ(腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕)&有酸素トレーニングって方法が話題らしいぞ

2:やせ我慢2022.07.14(Thu)

簡単な方法かもね。

3:やせ我慢2022.07.14(Thu)

なんでこんなに伸びてんの?
再生回数:9154
高評価:653
低評価:
投稿日:07/14 10:47

ちな07/14 10:47時点での情報ねwww

4:やせ我慢2022.07.14(Thu)

こういうのってカワイイpettvとかがパクると急上昇なんだよな

5:やせ我慢2022.07.14(Thu)

日本語が理解できないバカが多いな

6:やせ我慢2022.07.14(Thu)

投稿したのが07/14 10:47で9154も再生されてるってすごいな

7:やせ我慢2022.07.14(Thu)

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8:やせ我慢2022.07.14(Thu)

>>7 おつおつ

9:やせ我慢2022.07.14(Thu)

>>7 おつかれ。いつもありがと

10:やせ我慢2022.07.14(Thu)

>>7 ありがとう

コメント

  1. 高評価653www